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首页 > 欧宝娱乐在线游戏 这道汤老少皆宜材料丰富味道鲜美营养又好吃宴客倍有面子

发布时间:2022-09-12 21:12:58 来源:欧宝娱乐在线游戏 作者:欧宝娱乐在线网址

详细介绍

  南瓜玉米海鲜羹还有三天就是一年一度的中秋佳节了,我妈妈跟我说了几次要好好准备中秋节的晚餐,老妈不提醒我都很重视的,过去的十多年,老爸和老妈都没有和我们过节,今年回来和我们一家人过节,今天我试做了一道汤羹。在广东,习惯了每顿饭都要汤水,我过日子很马虎,小孩和老人都和我一起吃饭,我才会煲汤或者做汤羹。中秋节这样的传统节日,汤水一定少不了的。

  这道南瓜玉米海鲜羹,用了海参、鲜虾、鱼肉、火腿、南瓜和玉米一起做成的汤羹,用料足味道特别鲜美。我知道海参很美味,老人和孩子吃很营养,可以提高记忆力和延缓衰老,还可以预防心血管疾病,但我觉得干海参的处理过程特别麻烦。近年,我逛超市买的海参全部处理好,经过处理的海参食用简单方便。这道汤羹先把南瓜和玉米煮一下,用料理机搅拌一下,南瓜和玉米成了金灿灿的汤底,用南瓜和玉米汤底煮鲜虾、海参,这道汤非常好喝,用来招待客人也很有面子的。【材料】南瓜1块,玉米1根、火腿1小块,鲜虾15只,蒜1瓣,葱粒少许即食海参2只,鱼腩1块,盐、料酒、胡椒粉、淀粉适量【做法】1玉米棒切出玉米粒,南瓜削皮切块,火腿切薄片,鲜虾剥壳去掉虾线,即食海参清洗干净,切小块。

  秋天是一年收获的季节,又是玉米和南瓜最好吃的季节,在这个中秋节,做这个鲜美的南瓜玉米海鲜汤羹最合适了,家有老人和孩子的都可以放心吃。



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